Овладяване на зоната
$23.00
| Автор | д-р Бари Сиърс |
| ISBN | 9789543570430 |
| Страници | 400 |
| Размери | 5.1" x 7.9" |
| Тегло | 1.02 |
| Тип корица | Мека корица |
| Език | Български |
| Издател | Emac |
| Категория | Чуждестранни книги на български език Художествена литература Здраве, спорт и кулинарни Други книги |
Описание
Зоната" - системата за хранене, която поддържа в оптимално състояние хормоналния баланс на човешкия организъм, а оттам и здравето, и силите му - доби голяма популярност и у нас. Хиляди хора вече са се запознали с нейните принципи и я прилагат в ежедневието си.
За да улесни своите последователи, авторът д-р Бари Сиърс издаде втора книга, която включва освен кратко представяне на основните положения на системата и множество конкретни съвети за нейното приложение.
Особено голям е дялът с рецепти, групирани в дневни и седмични менюта, които гарантират лесното и точно прилагане на системата за хранене. За продуктите, Които не са типични за нашата кухня, издателите предлагат български продукти, еквивалентни по хранителна стойност и вкусови качества.